Как бороться с раздражением на коже
Многие из нас жалуются на излишне чувствительную кожу и появление мелких воспалений. Косметические компании выпускают огромное количество специальных линией для ухода за такой кожей. Но в чем же заключается причина повального изменения типа кожи?
Чувствительная кожа бывает двух типов: врожденная и приобретенная. В первом случае вылечить ее невозможно. Во втором она обусловлена внешними факторами: плохая экология, неправильный уход, стресс. Это приводит к нарушению липидного слоя.
Когда липидный слой нарушен, в кожу легко проникают различные бактерии и аллергены, и она быстро теряет воду. Нарушение защитного слоя не связано с каким-то одним фактором, на это влияет ряд причин.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Полезная и вредная для кожи еда
В первую очередь — стресс. Когда мы его испытываем, наш организм выделяет гормон борьбы с ним — кортизол. Он способствует медленному обновлению кожи и выделению меньшего количества жира.
Вторая причина, с которой сталкивается большинство, — плохая экология. Большой город таит в себе множество подвохов: пыль, табачный дым, газы. Все это делает кожу более предрасположенной к появлению воспалений.
Питание — тоже причина появления раздражений на коже. Причем часто на это влияет даже не фастфуд. У большинства из нас есть небольшие аллергены, в ответ на которые кожа выдает воспаления. Это может быть молоко, цитрусовые, орехи.
Четвертая причина — слишком тщательное очищение. Если вы, прочитав второй пункт, начнете каждый день с упорством надраивать кожу скрабами, то вряд ли вам стоит ждать чего-то хорошего. Если вы очищаете кожу до скрипа, то нарушается тот самый защитный слой.
Способствовать появлению раздражений на коже могут и медикаменты. Причем речь идет о тех, что мы используем для лечения кожи. Например, применение ретиноидов от акне может способствовать раздражению и сухости. В таком случае в комплексе с лекарственным средством стоит выбирать более мягкий уход.
Итак, пять основных причин, из-за которых кожа становится чувствительнее: стресс, плохая экология, питание, слишком тщательное очищение и лечение кожи. Как вы видите, эти проблемы несложно решить самостоятельно. Старайтесь уделять больше внимания приятным вещам, мягко очищайте кожу, проследите, какая пища вызывает раздражение, а также подберите специальный уход на время лечения. Самое главное, вовремя понять, что происходит с кожей.
А вы страдаете от излишней чувствительности кожи? Сделайте репост — поделитесь полезной статьей с подругами!
Как вам статья?
