- Какими бывают массажные ролики для лица и для чего они нужны
- Плюсы и минусы
- Какой материал выбрать?
- Как использовать роликовый массажер для лица
- Как правильно делать массаж роликовым массажером
- Основы техники роллера гуаша для лица
- Схема массажа нефритовым роликом Изображение взято из открытого источника
- Мезороллер
- Мезороллер для лица: как пользоваться устройством?
- Как часто можно пользоваться?
- Важно помнить и о массажных линиях, по которым работают массажером:
- Противопоказания к использованию роликовых массажеров
- В чем же польза этой процедуры
Какими бывают массажные ролики для лица и для чего они нужны
Некоторое время такие услуги оказывали специализированные клиники и косметические салоны. Сегодня поддержание лица в тонусе доступно в домашних условиях. Современным женщинам не нужно откладывать деньги и искать время в напряженном графике, чтобы посетить косметический салон, где правильно позаботятся о коже лица, предоставив ей все необходимые процедуры. Для этого достаточно приобрести специальный массажер. Он заменит сразу несколько косметических процедур и позволит сохранить красоту и здоровье кожи лица.
На рынке представлены различные виды массажеров. Среди них есть сложные вакуумные, лазерные, кислородные, ультразвуковые и другие, а есть и простые механические.
Массажер роликовый для лица — это простое механическое устройство, которое позволит эффективно ухаживать за кожей лица. Подобные устройства применяли еще целители в древности. Сегодня производители делают их из лучших материалов. За несколько сеансов по 10—15 минут в день они позволяют также хорошо ухаживать за кожей, как и при походе в косметический салон.
Сегодня на рынке представлены разнообразные виды роликовых устройств: от простейших механических, в которых на ручке соединены 2—3 валика, до более сложных с вибрацией, 3D-эффектом, охлаждением и прочими дополнительными функциями.
Роликовые массажеры также можно использовать для ухода за зоной декольте, избавления от целлюлита и так далее.
Особенно популярны в последнее время массажеры с использованием натуральных камней, обладающих целительными свойствами:
- Розовый кварц поможет улучшить цвет и тонус кожи и разгладить морщины.
- Горный хрусталь улучшить состояние и энергообмен в клетках эпидермиса.
- Аметист обладает антитетическими свойствами, успокаивает кожу.
Не менее популярны в качестве роликов для массажных устройств нефрит, яшма, пустынный песок и другие минералы.
Плюсы и минусы
У подобных массажеров есть масса преимуществ, которые обеспечили им популярность. Рассмотрим некоторые из них.
- Натуральные камни благотворно влияют на состояние кожи – они способствуют ее заживлению и восстановлению. Подобные свойства натуральных камней известны уже давно. Примечательно, что не все камни благотворно влияют на кожу, лишь некоторые используются в качестве массажеров.
- Борьба с отеками. Благодаря тому что роликовые массажеры для лица из натурального камня остаются прохладными после охлаждения долгое время, при соприкосновении с кожей они вызывают усиленное кровообращение, что, в свою очередь, уменьшает отечность лица.
- Способствуют лимфодренажу. При соприкосновении с задней областью шеи за ушами роллеры улучшают лимфодренаж. Это возможно благодаря тому, что улучшается кровообращение вокруг лимфатических узлов, и они начинают усиленно работать. Эффект можно заметить практически сразу – на лице уменьшаются локальные отеки. По сути, лимфодренаж является детоксикацией организма. В данном случае происходит местная детоксикация – на лице.
- Борьба с морщинами. Как правило, используют роллеры именно для косметического эффекта – борьбы с морщинами.
- Расслабление. Замечено, что массаж лица в целом расслабляет. Особенно это заметно на коже, больной псориазом.
Несмотря на многочисленные плюсы, есть, к сожалению, и некоторые недостатки у роллеров.
- Поверхностный эффект. Некоторые покупательницы отмечают тот факт, что даже после регулярных утренних и иногда даже ночных сеансов массажа видимых улучшений цвета лица и состояния кожи не наблюдается. Причина, как очевидно, кроется в том, что существуют другие факторы, влияющие на внешний вид кожи. Таким образом, можно сказать, что эффект от действия массажного роллера иногда бывает преувеличен, и использовать его можно лишь в качестве дополнительной терапии к здоровому образу жизни. Нужно помнить о том, что массаж роллером не усилит выработку коллагена.
- Наличие большого количества подделок, а также изделий, продающихся по завышенной цене. На заре своей популярности роллеры стоили около 10 долларов, сейчас их цена начинается от 30 и доходит до 100 долларов, а то и больше.
Какой материал выбрать?
Доступных материалов много, но лучше, чтобы изделие было натуральным. Эксперт же, как правило, работает с инструментами из медицинской стали. Это очень прочный материал. Кроме того, он хорошо удерживает холод – нет средства для снятия утренней отёчности лучше, чем камень гуаша прямиком из холодильника. Через 2-3 минуты такого массажа и следа от отёка не останется.
Как использовать роликовый массажер для лица
Перед сеансом на лицо наносят крем, чтобы сделать процедуру приятнее и избежать микротравм. В идеале нужно использовать специальный массажный, но подойдет и обычный увлажняющий.
Движения массажером начинают от низа или середины шеи. Подготовка не проводится – сразу выполняют легкие прокатывания вверх без сильного нажима. Совершив несколько движений внизу, постепенно поднимаются к скулам, щекам и далее до нижней части висков.
После переходят ко лбу. На нем также делают легкие движения снизу вверх. Здесь давление массажера можно немного усилить, как бы разглаживая морщины во время его перекатывания.
Не следует оказывать воздействие на кожу вокруг глаз и в уголках губ. Она слишком нежная и ролики устройства могут ее травмировать (исключение – мягкие силиконовые). Эти участки лучше промассировать руками.
Продолжительность одного сеанса должна составлять примерно 10 минут. Но начинать следует с 4-5 минут, постепенно увеличивая длительность массажного воздействия. Если массировать кожу лица на начальных этапах дольше, могут возникнуть неприятные ощущения или даже раздражения.
Оптимальное время сеанса – вечер. Кожа в это время устает, теряет тонус, испытывает перенапряжение и страдает от застоя крови. Также можно делать массаж по утрам, чтобы «взбодрить» эпидермис после сна и улучшить его кровоснабжение, которое нарушается в ночное время.
Следует понимать, что самостоятельно проведенный роликовый массаж лица не может избавить от глубоких морщин, так как оказывает лишь поверхностное воздействие. Он хорош в качестве профилактики и борьбы с ранними, слабо выраженными признаками старения. Если самомассажа недостаточно, и он не дает нужно результата, необходимо обратиться к профессиональному косметологу.
Как правильно делать массаж роликовым массажером
Чтобы массаж с использованием роликового массажера принес пользу и не причинил вреда, необходимо делать его правильно. Вот основные принципы и техники проведения процедуры – рассказывает Дарья Поле – тренер по фейс-фитнесу и самомассажу.
Основы техники роллера гуаша для лица
Прежде чем я перейду к своим впечатлением, я хочу рассказать, как пользоваться устройствами. Вдруг вам захочется повторить мой опыт.
Техника, к моему большому счастью, очень простая сразу для двух устройств. Роллером можно пользоваться без ограничений по времени и количеству. Катайте, сколько хотите.
Важное правило — движения нужно выполнять по массажным линиям снизу вверх — от центра к краю: от носа к вискам, от подбородка к ушам.
Ваши действия должны быть однообразными и спокойными, без рывков. Раскатывать девайс, как валик по стене, не нужно.
Если затрудняетесь, посмотрите это видео. В нем подробно показана техника, как делать массаж:
Если коротко, вот несколько советов для выполнения:
- Очистите лицо.
- Охладите заранее роллер в холодильнике.
- Нанесите крем, тоник или сыворотку на лицо (также можно использовать массажер по тканевой маске, ее состав лучше впитывается и проникает глубже).
- Начинайте аккуратно и не спеша двигать аппарат в одну сторону снизу вверх, от шеи ко лбу.
Продолжительность, как использовать устройство, вы выбираете сами. Сразу после начала процедуры кожа может покраснеть. Это нормально.
Помните, что размеры камня подходят для разных зон:
- Широкая часть нужна для воздействия на шею, лоб, щеки, скулы.
- Маленькая — для области вокруг глаз.
Суть массажа разогнать лимфу. Лимфоузлы находятся у висков и ушей, поэтому все движения мы делаем в эти стороны.
После завершения процедуры обязательно помойте устройство с мылом и уберите в чистое сухое место.
Схема массажа нефритовым роликом
Изображение взято из открытого источника
- Шаг 1. Подготовь кожу.
Прежде чем взять валик, тебе нужно подготовить лицо. Ты можешь легко включить массаж лица в свой ночной уход за кожей, используя нефритовый валик после нанесения на кожу любимой сыворотки или ночного крема. Ищешь средство именно для утренних процедур? Просыпайся и бери в руки валик, чтобы мгновенно освежить лицо и равномерно распределить сыворотку по коже, прежде чем переходить к увлажняющему крему.
- Шаг 2: Начни с шеи.
Необходимо начать двигаться снизу вверх с легким давлением. Начни с шеи или ключицы и двигайся оттуда вверх. Слегка надави на шею и медленно перемещай инструмент вверх. Тебе нужно будет нацеливаться на боковые стороны шеи и не забыть про зону под подбородком. Нажми и медленно двигайся вверх по шее к основанию подбородка. Этот мягкий массаж снимет стресс с мышц и улучшит кровообращение, что поможет уменьшить отечность лица.
- Шаг 3: Переходи лицу.
Пришло время задействовать лицевые мышцы. Чтобы поработать с щеками, подбородком или лбом, нужно двигаться от центра лица к периферии. Начни с обеих сторон носа, с небольшим надавливанием двигай ролик к линии роста волос. Легкое прикосновение является ключевым моментом, так как если ты нажмешь слишком сильно, могут остаться следы.
Изображение взято из открытого источника
- Шаг 4: Используй небольшой ролик для области вокруг глаз.
Если у тебя двусторонний валик, переключись на маленький камень. Мини-размер позволит легко работать с небольшим проблемным участком и избавиться от опухших кругов под глазами. Двигайся от внутреннего уголка глаза к наружному. Поскольку кожа под глазами и над глазами очень нежная, ты должна проявлять осторожность при обработке этих областей: нельзя надавливать слишком сильно.
- Шаг 5: Очисти ролик.
Если ты использовала валик для нанесения увлажняющего крема или сыворотки, тебе нужно продезинфицировать его мылом, прежде чем убрать до следующего использования. Нанеси на камень немного средства, хорошенько намыль, ополосни и вытри. В следующий раз перед использованием его также лучше сполоснуть.
Мезороллер
Самый страшный из всех (из-за слоя микроигл), но самый приближенный к профессиональному уходу.
В чем его суть?
Микроиглы незначительно повреждают кожу лица, что запускает процесс регенерации клеток и выработки коллагена, что конечно же приводит к омоложению и улучшению цвета лица. Также они создают каналы, по которым всяким сывороткам с гиалуронкой гораздо легче проникнуть в глубь кожи.
Как использовать?
- Перед процедурой обязательно нужно продезинфицировать иглы любым антисептиком.
- Кожу лица очистить и нанести сыворотку или крем. Только в этом случае они нужны не для лучшего скольжения, а для питания кожи. Следовательно, тщательнее подойдите к выбору средства.
- Двигаемся роллером по всему лицу сначала горизонтально, слева-направо и обратно. Потом — вертикально, сверху-вниз.
- В конце можно дополнительно пройтись по диагонали.
- После массажа нужно подождать, пока сыворотка или крем полностью впитаются, а иглы снова обработать.
Плюсы:
- проникновение активных компонентов в кожу
- стимулирование синтеза коллагена
- сглаживание рубцов
- уменьшение глубины морщин
- улучшение цвета лица
Минусы:
Все вышеперечисленное возможно лишь при использовании профессиональных мезороллеров с длинной игл 0,5 мм и больше. Такие продаются на любом маркетплейсе, но обращаться с ними нужно крайне осторожно.
Процедура иглами 1 мм в профильных салонах проводится в абсолютной чистоте и более того, средства для кожи используются тоже стерильные.
Ведь когда в кожу проникают иголочки, выделяется кровь. Естественно, занести что-то туда, словить аллергию или ответную негативную реакцию — проще простого.
Дома лучше использовать мезороллеры с длиной игл 0,3 мм. Да, это не так эффективно и малоощутимо, но зато без рисков.
- в любом случае будет ускорена микроциркуляция и регенерация клеток
Самый лучший способ выбрать роллер для ежедневного ухода — изучать отзывы.
Мезороллер для лица: как пользоваться устройством?
Для проведения процедуры понадобится:
- Мезороллер;
- Сыворотка для мезотерапии;
- Одноразовые перчатки;
- Хлоргексидин или любой другой антисептик без содержания спирта;
- Емкость для дезинфекции;
- Ватные диски;
- Успокаивающий крем или маска. Отлично подходят средства, содержащие пантенол.
Приступим к сеансу мезотерапии:
1. Для начала нужно продезинфицировать устройство. Для этого погрузите его барабан с иглами в емкость, заполненную антисептиком. Жидкость должна полностью покрывать рабочую поверхность. Удобно использовать для этого узкие и высокие стаканы, чуть превышающие по диаметру мезороллер. Так будет расходоваться меньше дезинфицирующего раствора.
2. Роллер обеззараживают в течение 15-30 минут. В это время необходимо удалить макияж, тщательно очистить кожу с помощью гидрофильного масла или любого другого бережного средства для умывания. Ватным диском, смоченным в антисептике, тщательно протереть лицо и шею.
3. После этого вымыть руки или надеть одноразовые перчатки. Открыть состав для мезотерапии, чтобы он был под рукой.
4. Лицо необходимо мысленно разделить на несколько участков, которые вы будете последовательно прорабатывать мезороллером.
Как часто можно пользоваться?
Массаж лица с помощью массажёра не нужно делать слишком часто. Достаточно 3 раз в неделю. В среднем на каждый участок лица рекомендуют тратить 1 минуту. Главное — не переусердствовать, соблюдать рекомендации и проводить процедуры регулярно. Так вы быстрее заметите результат.
Важно помнить и о массажных линиях, по которым работают массажером:
от центра подбородка к мочкам ушей;
- от уголков рта к козелку (центр уха);
- от крыльев носа к вискам;
- по спинке носа вверх;
- от внутреннего угла глаза вверх по брови к внешнему;
- от внешнего угла глаза по нижнему веку к внутреннему углу глаза;
- от центра лба к вискам;
- волосистая часть головы — от центра к периферии.
Противопоказания к использованию роликовых массажеров
Роликовый массажер – отличное средство для самостоятельного поддержания красоты и молодости кожи в домашних условиях. Но он рекомендован не всем и имеет ряд очень серьезных противопоказаний:
- Наличие инфекционных заболеваний. Акне, дерматит, герпес и экзема — главные противопоказания, при наличии которых массаж может оказать обратный эффект (усилить воспалительный процесс, а также негативно сказаться на самом процессе лечения).
- Воспаление лимфоузлов. Массаж лица может усугубить воспалительный процесс, особенно, если делать его неправильно.
- Слабые кровеносные сосуды, купероз, розацея. Еще одно противопоказание, которое важно соблюдать, т. к. при массаже сосудистые сеточки станут заметнее. Устранить их потом возможно только при помощи лазера или операционных вмешательств.
- Наличие ожогов или чрезмерно слабого иммунитета. Не стоит делать массаж после солнечных ожогов или после химических пилингов, т. к. восстановительный период после процедур будет сильно увеличен, а сам процесс массажа может принести болевые ощущения.
Если у вас есть сомнения, можно ли вам делать массаж лица самостоятельно, лучше проконсультируйтесь с врачом.
В чем же польза этой процедуры
Массажер для лица не гарантирует кардинальное решение проблем, но поддерживает кожу лица в хорошем состоянии, справляясь с профилактикой ранних возрастных изменений.
- Улучшает состояние кожи. В разогретой массажем дерме активно циркулирует кровь, разнося по клеткам питательные вещества и кислород: кожа омолаживается и сияет. При регулярном использовании тон кожи может выровняться.
- Подтягивает мышцы. Как известно, мышечные структуры слабеют без нагрузки. Обычной мимики зачастую недостаточно, чтобы поддерживать лицевые мышцы в тонусе, тогда как обработка роликами обеспечивает лифтинг и отсутствие птозов.
- Устраняет отеки. Под воздействием роллера кровь приливает к коже — и вызывает тем самым отток лимфы. Вместе с излишней жидкостью, скопившейся в тканях, «уходят» мешки под глазами, одутловатость лица, а попутно выводятся токсины и шлаки.
- Снимает стресс. Деликатные прикосновения успокаивают кожу, расслабляют.
- Усиливает действие косметических препаратов. Увлажняющие, питающие, восстанавливающие кремы проникают глубже, их полезные компоненты таким образом лучше усваиваются.
- https://www.thevoicemag.ru/beauty/face/kak-izbavitsya-ot-morshchin-luchshie-rolikovye-massazhery-dlya-profilaktiki-stareniya/
- https://vplate.ru/massazhery/rolikovye-iz-naturalnogo-kamnya/
- https://www.championat.com/lifestyle/article-4193885-zachem-nuzhny-rollery-dlja-lica-i-guasha-kak-pravilno-delat-massazh-lica.html
- https://www.yamaguchi.ru/journal/articles/kak-delat-massazh-lica-rolikovim-massazherom
- https://womendomain.ru/krasota/roller-guasha-dlya-litsa-opyt/
- https://samka.co/krasota-i-zdorove/kak-delat-massaj-li-a-nefritovym-rolikom-tehnika-ispolzovaniya-dvustoronnego-massajera-v-raznyh-zonah/
- https://dzen.ru/a/YMDxBYymO0-N_FmD
- https://stoletnik.ru/articles/krasota/domashniy-ukhod/kak-pravilno-ispolzovat-mezoroller-dlya-litsa/
- https://doctorslon.ru/company/articles/kakie-byvayut-massazhery-dlya-litsa-i-kak-imi-polzovatsya/
- https://lisa.ru/krasota/786242-massazher-dlya-lica-rolikovyj-kakie-byvayut-zachem-nuzhny-i-kak-polzovatsya/
- https://medprofidv.ru/statii/kak-delat-massazh-lica-rolikovim-massazherom
Как вам статья?